第265章 那根弦(1 / 2)
邓世杰的黑色越野车是第三天早上七点钟碾进桐岭村的。
后轮刚过村口那块坑洼路面,底盘磕出一声闷响,车后斗颠了一下,里面的铁架子碰撞出哐当的动静。
周德贵叼着旱烟蹲在村口老槐树底下,眯着眼看那辆车停稳,后备箱弹开,塞得跟搬家公司似的——三个大纸箱印着英文标,几根不锈钢管架子,还有两个黑色塑料桶不知装的什么。
“苏老师,这位大教练带的铁疙瘩够打几把锄头。”周德贵站起来招呼身后几个闲着的村民,嘴上叨叨着往车跟前凑。
邓世杰下车,深灰色运动外套,头发理得短,五十多岁的人精神头不像退了役的。他扫了一眼搬东西的村民,冲苏寒点了下头。
“器材先搬训练馆,球放库房。”苏寒接过邓世杰递来的车钥匙,顺手把后座一袋子护膝拎出来。
邓世杰没进训练馆歇脚,站在门口看了一圈场地条件,弯腰摸了摸地胶表面,起身时脸上没什么表情。
“行了,把人叫过来吧。一个一个测。”
陆星野是第一个。
他拄着拐进来的时候右腿还缠着弹力绷带,走路重心明显压在左侧。邓世杰让他坐到场边的折叠椅上,半蹲下去,两只手搭上他右膝。
“放松,别绷。”
陆星野攥着拐杖的手松了松。
邓世杰的指头沿着髌骨外侧一路按下去,经过股四头肌外侧的时候力道加重,陆星野的大腿肌肉跳了一下。
邓世杰没说话,换了内侧,从膝关节往上推了三寸,再按。
陆星野咬着后槽牙没出声,但指尖已经按白了。
“站起来走两步。”
陆星野把拐杖立在椅子旁边,站起来往前走了四步。邓世杰的眼睛盯着他右腿落地时的角度。
“停。回来坐。”
陆星野坐回去。邓世杰的眉头皱着没松开。
“肌肉代偿已经养成习惯了。”他站起来,拍了拍手上不存在的灰,语气跟说今天天气不错一样平。“你右腿外侧肌群在替内侧干活,膝盖承受的剪切力比正常值高三成。再不纠正,半年后这条腿废掉。”
陆星野的脸色刷一下褪了。
但只有一瞬。他的下巴收紧,点了一下头。
“怎么纠正,您说。”
邓世杰看了他两秒钟,回头冲苏寒说:“这孩子的性子像你当年带的那批兵。”
苏寒没接话。他知道邓世杰在试探什么,也知道现在不是接的时候。
“先做三周矫正训练,我写方案。下一个。”
赵铁柱是拎着球拍跑进来的,步子带风,一进门嗓门就起来了:“邓教练!轮到我了吧?”
邓世杰看了他一眼,拿起场边的一筐球搁到网前。
“杀球。一个接一个,中间不停。我说够了才停。”
赵铁柱嘿笑了一声,上场握拍,等邓世杰抛球。
第一个高球起来,赵铁柱右脚蹬地,腰腹拧转,球拍抽下去,羽毛球砸在对面底线内半米,砰的一声脆响。
“好!”他自己给自己叫了一声。
邓世杰面无表情,第二个球抛起。
第三个。第五个。第十个。
赵铁柱的杀球声一下比下闷,到第十五个的时候,球的落点开始飘了,有一拍直接出了边线。
第十八个。第十九个。
二十个。
“行了。停。”
赵铁柱弯着腰撑着膝盖喘,汗顺着下巴淌,后背那件旧T恤湿了一大片。
邓世杰走过去,站在他面前:“累不累?”
赵铁柱把气喘匀了,抬头梗着脖子说:“不累。”
邓世杰笑了一声。不是夸人的那种笑。
“你的爆发力放在前十拍是顶级武器。”他竖起食指在赵铁柱面前晃了晃,“第十一拍开始就是自杀。力量分配的概念,你脑子里有吗?”
赵铁柱的嘴张开了又闭上。他想反驳,但刚才第十五拍之后球拍抽下去那种发空的感觉还挂在手臂上,骗不了人。
“知道了。”他的声音小了下去。
“知道没用。我让你练的时候你能忍住不一拍闷死对面,才叫有用。”邓世杰拍了下他后脑勺,“下去吧。叫你搭档进来。”
姜大山进场的时候,邓世杰的测试方式完全变了。
他站在网前,拿着一筐球,开始往各种角落喂。底线对角,网前勾对角,半场追身球,一个比一个刁。
姜大山不说话,闷头跑。脚步声在地胶上擦出连续的吱吱响,身子重心压得低,每一拍都在最后半步够到球。
十个。二十个。三十个。
邓世杰加快了抛球频率。
四十个。
姜大山的脚步始终没断。最后一个贴网小球他整个人扑出去,球拍擦着地胶边缘挑了起来。