第100章 两个铁树开花了?(2 / 2)
“嗯,我知道。但你不知道,首长们经常拿我送过去的营养品给别人。哪怕我买很多,但在他们嘴里,最有人很需要蛋白|粉。”
“蛋白|粉的加工有点难。”谢铭道:“即便我们现在投入生产线,那边暂时也无法生产。所以,蛋白|粉很珍贵……首长们也是知道这点,所以才让出给更需要的人吧。等技术掌握了,产量有了,就不会这样了。”
难得谢铭一口气说这么多话,陆萌萌都有些意外了。
她眉眼弯弯,“谢铭,你还是很会说话的。”
谢铭脸略有些发烫,开始转移话题,“你要练下哑铃吗?我看你上肢力量太薄弱了,而且哑铃能练背,能让体型更好看。”
“好啊。”
陆萌萌其实也不知道说什么,便同意了。
2.5KG的哑铃刚开始举没觉得有什么。可几组下来,手就不行了。
谢铭抓住她的手腕,“别抖,今天先练四组八十个。”
男人的手掌有薄薄的茧子,显是常年握枪留下的。手心非常热,烫的陆萌萌脸都红了。
谢铭看着她露出的脖颈,白皙的脖子上已有汗珠沁出,杏仁奶的味道更浓郁。
他的呼吸又开始变得不正常。他想收回目光,可眼珠子却不受控,盯着白皙的脖颈,目光晦暗,侵略性十足。
他放缓了动作,“慢慢来,一个个做好。这个不及格,不能算进去。”
她的手腕十分纤细,哪怕有医疗小组跟着,可她的体重常年保持在100斤上下。
一米六八的身高,100斤是偏瘦的。
人瘦,手腕也纤细。再加上肌肤白得如雪一般,就显得特别脆弱。
他站在她身后,手包住她的手腕,细腻的触感让他的眼神越来越晦暗,再说话时,声音都带上了一丝暗哑。
“啊,这个也不及格吗?”
陆萌萌开始还有点不好意思,但真练起来了,她就没心思想其他了。
“嗯……”他声音低低沉沉地从她身后传来,“再坚持下,这组还剩八个。做完可以休息下再练下一组。”
“可我手好酸。”
“不要只用手发力,往下压时肩膀要完全打开,后背要往里面夹……”
“好的,我再试试。”
二十分钟后,陆萌萌晃着自己的手腕,“手好酸。”
“你发力姿势还是有点不对,而且以前从来不练,会酸痛是正常的。”
“我好像还是更爱游泳、跑步、打网球。”
“你会打网球?”谢铭诧异,“那你臂力应该不差啊。”
“以前每周打三次,不过有了时空门不打了。”
“我们这里有网球场的呀。”
“但没人打啊。”
陆萌萌摊手,“我去过很多次,但都没看见有人在打。”
“也是。学网球很烧钱,很多人都不会。你怎么学会的?”
“嘿嘿,我大学网球社的。”陆萌萌略有些得意了起来,“高中毕业的暑假,我妈给我请了私教,我学过,进了大学有网球社,我就去练了。”
“那你能不能教教我?”
“你想学?”
陆萌萌的眼睛立刻就亮了,转过头来,“那我们可以每天晚上7点去打一个小时。”顿了顿又道:“不过你每天都训练,会不会太累了?”
“没事,做了有氧也是一样的,我把无氧的改成40分钟就好了。”
“那就这么说定了。明天我就教你怎么打网球,我有好几个网球拍,还有一车球呢。”
“今天下午不行吗?”
陆萌萌愣了下,“今天下午?”
“是啊。我们在这个基地又没什么事干,都休假了。你也没亲戚要走,明天得见朋友这样吧?”
“也是啊。”陆萌萌想了想,“那今天下午我就来教你打网球。”
“红包给你。”谢铭将放在一边的红包拿起来,“我可不想当你的小辈。”
“我没有那个意思啦。”陆萌萌忙塞回去,“你就当是朋友的关爱好了。钱又不多,就讨个好彩头,新年快乐!”
“这里面少说也有一千,还不多啊?”
“嘻嘻,我的钱十辈子都花不完了,这都小意思。”
谢铭自闭了。虽然他工资也挺高的,以前执行任务的奖金也非常多,他一人吃饱全家不饿,自然存了不少钱。但跟陆萌萌一比,那真是毛毛雨了。
这位上校少说都有10个小目标,而且只会越来越多……不是,自己想这些干嘛?
“咦?上校,你今天怎么这么早?”
正说着话,赵一笑的声音传来,“你平常不都是晚上锻炼吗?”
“哦,没什么。”陆萌萌道:“就是今天起早了,想着早上就来锻炼下。正好碰上谢队也在这里,他刚教我练无氧呢。”
“是该练练无氧。”赵一笑走了进来,“你整天练有氧,肌肉会越来越少的。肌肉要不够,跑步损伤很大。练完没?没练完,让我教你吧。”
谢铭忽然觉得赵一笑很烦人。
这种事,他来教就好了。
“哟,谢队好像不服气啊。”
赵一笑就是敏锐,扬了扬唇,“你别忘了,我也是世界特种兵冠军啊,还连拿三界。只要给我时间,我能把上校同志训练成出色的特种兵。”
“呵,那很快医疗队的人就会来找你麻烦了。特种兵的训练量一般人吃得消?而且,对身体有损伤的。人你是上午教的,报告是下午打到首长那的。赵一笑,别怪我没说清楚,上校同志的身体可是国宝,是国之重器,不能有任何损伤,她只要合理锻炼就行了。”
“哇塞,你今天吃火药了啊?”赵一笑都愣住了,“一口气说这么多话?你被鬼附体了?还是我那个只会说‘嗯’、‘好’的队长吗?”
“好啦,好啦。”陆萌萌摊手,“就我这种废柴,你们想把我教成特种兵都不行,我没那个毅力。”
“你一天一个五公里或者一天游四公里也不是一般人能坚持下来的,别这样说自己。”谢铭忙道。这话很真心,陆萌萌的自律已经秒杀过绝大多数人了。
赵一笑没说话。
眼睛在谢铭与陆萌萌身上扫了几个来回,忽然笑了起来。
两铁树开花了?