第1783章 她怎么就没想到呢(1 / 2)
陈欣身为业内顶尖的私人心理博士,性情通透细腻,待人极为温和,不会带着审视窥探的目光,让人心生戒备。
她循序渐进,慢条斯理询问着盛若颜近期的心境变化,夜里睡眠、心绪落差,还有生完孩子之后日积月累滋生出来的低落、敏感内耗。
全程谈话舒缓松弛,没有直白尖锐的提问,慢慢引导盛若颜坦然诉说心底所有压抑的情绪。
盛若颜也渐渐放下所有防备,缓缓道出自己这段日子莫名的迷茫,时常无端失落,容易胡思乱想,时常被困在家庭琐碎之中,时常会丢失自我。
一番细致耐心的单独问诊过后,陈欣心中已然有了清晰判断。
她神色平和,缓缓开口宽慰道,“我认真梳理完你所有的心理状态,你不用太过忧心,你的情况并不算严重,和我之前与薄总沟通后的判断一致。”
“你现如今所有的敏感低落、情绪易碎,全部都是女性产后非常普遍正常的心理波动。
并非抑郁病症,只是长久居家养身,终日囿于家庭、孩子与家事当中,生活圈子变得狭隘,慢慢丧失自身归属感,才不断滋生负面情绪。”
“以我专业角度来看,我最诚恳的建议,便是你不必一直困在后宅生活。
你本身能力出众,向来拥有属于自己光鲜耀眼的事业。
尽早重新回归职场,拾起原本属于自己的生活节奏,脱离日复一日枯燥琐碎的居家环境。
反而能够最快抚平内心郁结,情绪也会日渐平稳,身心都会彻底痊愈。”
盛若颜静静听着这番话,眉眼微微凝滞,心底一瞬间豁然开朗。
是呢,她怎么就没想到呢。
所有的一切发生都是因为身份和平日里的工作重心的转变,跳出这一切,可能才是最好的办法。